7.1 km | 01:44:01 | 14:38/km日期: 2015-11-21 16:31 - 卡路里: 383 Cal - 總步數: 1222 - 平均步頻: 11 - 平均步幅: 581 cm - 溫度: 24°C - 濕度: 77%
Pace: 15'09" / 13'33" / 15'18" / 15'08" / 14'06" / 14'12" / 14'40" / 18'25" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
1 | | 15'05" (+01'27") | 1004 / 1004 | 9 / 697 |
2 | | 13'38" | 1002 / 2007 | 6 / 1066 |
3 | | 15'14" (+01'36") | 1001 / 3008 | 10 / 641 |
4 | | 15'27" (+01'49") | 995 / 4003 | 15 / 408 |
5 | | 13'53" (+00'15") | 998 / 5002 | 13 / 536 |
6 | | 14'15" (+00'37") | 997 / 5999 | 19 / 363 |
7 | | 14'44" (+01'06") | 1001 / 7001 | 7 / 962 |
8 | | 16'21" (+02'43") | 102 / 7104 | 11 / 514 |
11月累積里程 : 264.73 km
MW Watch 上傳 | 8 years ago
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 15'09" | 00:15'09" |
2 | 13'33" | 00:28'42" |
3 | 15'18" | 00:44'00" |
4 | 15'08" | 00:59'08" |
5 | 14'06" | 01:13'14" |
6 | 14'12" | 01:27'26" |
7 | 14'40" | 01:42'06" |
7.1 | 18'20" | 01:44'01" |