5.0 km | 00:32:39 | 06:30/km日期: 2023-01-22 15:21 - 平均心率: 162 - 卡路里: 352 Cal - 總步數: 5710 - 平均步頻: 174 - 平均步幅: 87 cm - 溫度: 23°C - 濕度: 63%
Pace: 06'43" / 06'35" / 06'30" / 06'17" / 06'25" / 08'49" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'42" (+00'22") | 1002 / 1002 | 172 / 86 |
| 2 | | 06'36" (+00'16") | 1002 / 2004 | 173 / 87 |
| 3 | | 06'27" (+00'07") | 1000 / 3004 | 175 / 88 |
| 4 | | 06'20" | 1001 / 4006 | 177 / 89 |
| 5 | | 06'25" (+00'05") | 1001 / 5008 | 176 / 88 |
| 6 | | 07'24" (+01'04") | 9 / 5017 | 150 / 90 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~143 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 143~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~167 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 167~177 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 177~182 | 97.5~100% |
| 最大心率為182 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 46.14 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'43" | 00:06'43" |
| 2 | 06'35" | 00:13'18" |
| 3 | 06'30" | 00:19'48" |
| 4 | 06'17" | 00:26'05" |
| 5 | 06'25" | 00:32'30" |
| 5.0 | 08'34" | 00:32'39" |
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