10.4 km | 1193:59:31 | 6901:41/km日期: 2023-01-23 17:20 - 平均心率: 138 - 卡路里: 589 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 24°C - 濕度: 64%
Pace: 06'42" / 06'24" / 06'30" / 06'47" / 06'28" / 06'34" / 06'43" / 06'20" / 06'03" / 00'01" / 12'22" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'42" (+04'59") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'23" (+04'40") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'29" (+04'46") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'47" (+05'04") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'28" (+04'45") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'34" (+04'51") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'42" (+04'59") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'19" (+04'36") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 17:32'13" (+30'30") | 999 / 8999 |
| 10 | | 01'43" | 870 / 9869 |
| 11 | | 06'40" (+04'57") | 200 / 10069 |
| 12 | | 06'39" (+04'56") | 309 / 10379 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
215.30 km 
Asics MAGIC SPEED 累積 :
1521.6 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'42" | 00:06'42" |
| 2 | 06'24" | 00:13'06" |
| 3 | 06'30" | 00:19'36" |
| 4 | 06'47" | 00:26'23" |
| 5 | 06'28" | 00:32'51" |
| 6 | 06'34" | 00:39'25" |
| 7 | 06'43" | 00:46'08" |
| 8 | 06'20" | 00:52'28" |
| 9 | 06'03" | 00:58'31" |
| 10 | 00'01" | 00:58'32" |
| 10.4 | 12'22" | 01:03'14" |
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