黃信澔 2023/02/05 訓練日誌 | Marathon's World

黃信澔屏東
ID 733018

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3.4 km | 00:21:57 | 06:24/km

日期: 2023-02-05 19:35 - 卡路里: 225 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 21°C - 濕度: 75%

Pace: 01'53" / 08'36" / 06'20" / 10'50" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

10'29"

(10'29")

04'58"

2107 / 2107

2

06'50"

(17'19")

06'59" (+02'01")

977 / 3084

3

04'04"

(21'23")

04'43"

860 / 3944

2月累積里程 : 300.70 km

愛迪達 BOSTON 9 累積 : 1018.4 km

Android - asus ASUS_I006D 上傳 | 1 year ago

tsung yu chen 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	01'53"	00:01'53"
2	08'36"	00:10'29"
3	06'20"	00:16'49"
3.4	10'50"	00:21'23"

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