7.1 km | 00:40:27 | 05:41/km日期: 2015-11-26 16:37 - 卡路里: 505 Cal - 總步數: 6814 - 平均步頻: 168 - 平均步幅: 104 cm - 溫度: 16°C - 濕度: 52%
Pace: 05'37" / 05'31" / 05'57" / 05'47" / 05'43" / 05'43" / 05'24" / 06'41" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'36" (+00'16") | 1002 / 1002 | 165 / 107 |
| 2 | | 05'30" (+00'10") | 1002 / 2005 | 168 / 107 |
| 3 | | 05'59" (+00'39") | 1008 / 3013 | 167 / 99 |
| 4 | | 05'40" (+00'20") | 1003 / 4016 | 168 / 104 |
| 5 | | 05'42" (+00'22") | 1002 / 5019 | 169 / 103 |
| 6 | | 05'42" (+00'22") | 1012 / 6031 | 169 / 103 |
| 7 | | 05'20" | 1007 / 7038 | 170 / 109 |
| 8 | | 06'12" (+00'52") | 112 / 7151 | 162 / 99 |
11月累積里程 :
206.84 km 
mizuno wave enigma 5 累積 :
2066.9 kmMW Watch 上傳 | 9 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'37" | 00:05'37" |
| 2 | 05'31" | 00:11'08" |
| 3 | 05'57" | 00:17'05" |
| 4 | 05'47" | 00:22'52" |
| 5 | 05'43" | 00:28'35" |
| 6 | 05'43" | 00:34'18" |
| 7 | 05'24" | 00:39'42" |
| 7.1 | 06'38" | 00:40'27" |
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