7.3 km | 01:00:07 | 08:11/km日期: 2023-02-02 21:45 - 平均心率: 136 - 卡路里: 407 Cal - 平均步頻: 172
Pace: 08'10" / 08'21" / 08'16" / 08'16" / 08'13" / 08'02" / 08'05" / 07'56" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'11" (+00'10") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'21" (+00'20") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'15" (+00'14") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'16" (+00'15") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'13" (+00'12") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 08'01" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 08'04" (+00'03") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 07'57" | 342 / 7342 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 108~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~148 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 148~153 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 153~162 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 162~167 | 97.5~100% |
| 最大心率為167 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 66.80 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'10" | 00:08'10" |
| 2 | 08'21" | 00:16'31" |
| 3 | 08'16" | 00:24'47" |
| 4 | 08'16" | 00:33'03" |
| 5 | 08'13" | 00:41'16" |
| 6 | 08'02" | 00:49'18" |
| 7 | 08'05" | 00:57'23" |
| 7.3 | 07'55" | 01:00'06" |
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