13.4 km | 01:29:50 | 06:42/km日期: 2023-02-07 05:37 - 地點: 旱溪自行車道 - 天氣: 晴 - 平均心率: 134 - 卡路里: 719 Cal - 平均步頻: 186 - 溫度: 18°C - 濕度: 92%
Pace: 06'46" / 06'52" / 06'52" / 07'08" / 06'45" / 06'49" / 06'50" / 06'33" / 08'01" / 06'39" / 06'38" / 06'31" / 06'40" / 06'52" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~130 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 130~146 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 146~151 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 151~160 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 160~165 | 97.5~100% |
| 最大心率為165 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 220.54 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'46" | 00:06'46" |
| 2 | 06'52" | 00:13'38" |
| 3 | 06'52" | 00:20'30" |
| 4 | 07'08" | 00:27'38" |
| 5 | 06'45" | 00:34'23" |
| 6 | 06'49" | 00:41'12" |
| 7 | 06'50" | 00:48'02" |
| 8 | 06'33" | 00:54'35" |
| 9 | 08'01" | 01:02'36" |
| 10 | 06'39" | 01:09'15" |
| 11 | 06'38" | 01:15'53" |
| 12 | 06'31" | 01:22'24" |
| 13 | 06'40" | 01:29'04" |
| 13.4 | 06'50" | 01:31'49" |
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