7.3 km | 00:40:43 | 05:33/km日期: 2023-02-08 19:13 - 平均心率: 116 - 卡路里: 293 Cal - 平均步頻: 182 - 溫度: 20°C - 濕度: 90%
Pace: 05'51" / 05'31" / 05'36" / 05'32" / 05'29" / 05'36" / 05'25" / 05'22" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'50" (+00'25") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'30" (+00'05") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'36" (+00'11") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'31" (+00'06") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'28" (+00'03") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'36" (+00'11") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'25" | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'21" | 322 / 7322 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 132~161 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 161~181 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 181~187 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 187~198 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 198~204 | 97.5~100% |
| 最大心率為204 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 235.82 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'51" | 00:05'51" |
| 2 | 05'31" | 00:11'22" |
| 3 | 05'36" | 00:16'58" |
| 4 | 05'32" | 00:22'30" |
| 5 | 05'29" | 00:27'59" |
| 6 | 05'36" | 00:33'35" |
| 7 | 05'25" | 00:39'00" |
| 7.3 | 05'22" | 00:40'44" |
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