8.8 km | 01:19:37 | 09:01/km日期: 2023-02-11 08:56 - 總爬升: 263 m - 平均心率: 126 - 卡路里: 664 Cal - 平均步頻: 154
Pace: 08'13" / 13'42" / 22'16" / 07'22" / 49'21" / 07'48" / 29'25" / 07'54" / 11'37" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'42" (+00'57") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'36" (+00'51") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 11'35" (+04'50") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'14" (+00'29") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 13'46" (+07'01") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'28" (+00'43") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'51" (+01'06") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'45" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 11'36" (+04'51") | 826 / 8826 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 54.46 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'13" | 00:08'13" |
| 2 | 13'42" | 00:21'55" |
| 3 | 22'16" | 00:44'11" |
| 4 | 07'22" | 00:51'33" |
| 5 | 49'21" | 01:40'54" |
| 6 | 07'48" | 01:48'42" |
| 7 | 29'25" | 02:18'07" |
| 8 | 07'54" | 02:26'01" |
| 8.8 | 11'36" | 02:35'37" |
6988.3 km | 
478.2 km
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