9.5 km | 01:18:41 | 08:19/km日期: 2023-02-05 06:08 - 平均心率: 140 - 卡路里: 374 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 17°C - 濕度: 99%
Pace: 08'12" / 07'44" / 06'30" / 07'06" / 06'19" / 08'09" / 10'27" / 07'01" / 07'10" / 22'11" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 63.58 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'12" | 00:08'12" |
| 2 | 07'44" | 00:15'56" |
| 3 | 06'30" | 00:22'26" |
| 4 | 07'06" | 00:29'32" |
| 5 | 06'19" | 00:35'51" |
| 6 | 08'09" | 00:44'00" |
| 7 | 10'27" | 00:54'27" |
| 8 | 07'01" | 01:01'28" |
| 9 | 07'10" | 01:08'38" |
| 9.5 | 22'11" | 01:18'41" |
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