4.0 km | 00:59:51 | 14:57/km日期: 2023-02-06 07:01 - 平均心率: 117 - 卡路里: 298 Cal - 平均步頻: 142 - 溫度: 20°C - 濕度: 91%
Pace: 11'43" / 14'04" / 18'13" / 15'32" / 100'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 11'56" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 14'04" (+02'08") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 18'12" (+06'16") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 15'31" (+03'35") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 01:05'52" (+53'56") | 1 / 4001 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 44.18 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 11'43" | 00:11'43" |
| 2 | 14'04" | 00:25'47" |
| 3 | 18'13" | 00:44'00" |
| 4 | 15'32" | 00:59'32" |
| 4.0 | 59'52" | 00:59'38" |
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