7.0 km | 00:38:14 | 05:27/km日期: 2023-02-14 16:47 - 地點: 湖口主場 - 天氣: 寒冷 - 平均心率: 150 - 卡路里: 263 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 12°C - 濕度: 81%
Pace: 06'06" / 05'36" / 05'19" / 05'19" / 05'18" / 05'18" / 05'17" / 00'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'06" (+00'49") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'35" (+00'18") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'18" (+00'01") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'19" (+00'02") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'17" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'17" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'17" | 1000 / 7000 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~165 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 165~171 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 171~181 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 181~186 | 97.5~100% |
| 最大心率為186 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
259.01 km 
NIKE air zoom Pegasus 38 東京奧運 累積 :
1710.8 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'06" | 00:06'06" |
| 2 | 05'36" | 00:11'42" |
| 3 | 05'19" | 00:17'01" |
| 4 | 05'19" | 00:22'20" |
| 5 | 05'18" | 00:27'38" |
| 6 | 05'18" | 00:32'56" |
| 7 | 05'17" | 00:38'13" |
| 7.0 | 03'26" | 00:38'14" |
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