6.8 km | 00:46:40 | 06:53/km日期: 2023-02-15 06:28 - 平均心率: 142 - 卡路里: 426 Cal - 平均步頻: 162
Pace: 06'06" / 06'59" / 07'17" / 07'15" / 06'58" / 07'03" / 07'09" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'49" (+00'02") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'58" (+00'11") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'16" (+00'29") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'14" (+00'27") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'58" (+00'11") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'47" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'58" | 769 / 6769 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 159.85 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'06" | 00:06'06" |
| 2 | 06'59" | 00:13'05" |
| 3 | 07'17" | 00:20'22" |
| 4 | 07'15" | 00:27'37" |
| 5 | 06'58" | 00:34'35" |
| 6 | 07'03" | 00:41'38" |
| 6.8 | 07'08" | 00:47'08" |
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