10.4 km | 00:54:52 | 05:15/km日期: 2023-02-17 18:58 - 平均心率: 122 - 卡路里: 520 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 21°C - 濕度: 61%
Pace: 06'11" / 05'49" / 05'14" / 05'11" / 05'56" / 05'15" / 04'53" / 04'45" / 04'45" / 04'34" / 05'09" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 358.01 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'11" | 00:06'11" |
| 2 | 05'49" | 00:12'00" |
| 3 | 05'14" | 00:17'14" |
| 4 | 05'11" | 00:22'25" |
| 5 | 05'56" | 00:28'21" |
| 6 | 05'15" | 00:33'36" |
| 7 | 04'53" | 00:38'29" |
| 8 | 04'45" | 00:43'14" |
| 9 | 04'45" | 00:47'59" |
| 10 | 04'34" | 00:52'33" |
| 10.4 | 05'09" | 00:54'50" |
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