6.0 km | 00:33:58 | 05:39/km日期: 2015-11-30 15:09 - 平均心率: 150 - 卡路里: 327 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 69%
Pace: 06'11" / 05'51" / 05'30" / 05'34" / 05'18" / 05'29" / 08'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'10" (+00'52") | 978 / 978 |
| 2 | | 05'50" (+00'32") | 1000 / 1978 |
| 3 | | 05'29" (+00'11") | 1002 / 2981 |
| 4 | | 05'35" (+00'17") | 1002 / 3984 |
| 5 | | 05'18" | 997 / 4981 |
| 6 | | 05'28" (+00'10") | 1018 / 6000 |
| 7 | | 08'06" (+02'48") | 10 / 6010 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 128~156 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 156~176 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 176~182 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 182~193 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 193~198 | 97.5~100% |
| 最大心率為198 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 268.15 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'11" | 00:06'11" |
| 2 | 05'51" | 00:12'02" |
| 3 | 05'30" | 00:17'32" |
| 4 | 05'34" | 00:23'06" |
| 5 | 05'18" | 00:28'24" |
| 6 | 05'29" | 00:33'53" |
| 6.0 | 07'42" | 00:33'58" |
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