3.1 km | 00:32:51 | 10:44/km日期: 2023-02-12 13:19 - 平均心率: 135 - 卡路里: 258 Cal - 平均步頻: 136 - 溫度: 20°C - 濕度: 87%
Pace: 14'24" / 12'49" / 05'13" / 00'50" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 14'47" (+09'35") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 12'48" (+07'36") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'12" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 00'49" | 59 / 3059 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~147 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 147~152 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 152~161 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 161~166 | 97.5~100% |
| 最大心率為166 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 62.72 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 14'24" | 00:14'24" |
| 2 | 12'49" | 00:27'13" |
| 3 | 05'13" | 00:32'26" |
| 3.1 | 00'50" | 00:32'29" |
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