運動傷害:跑量一下拉太大引起的腳踝腫痛(腳踝韌帶拉傷)
第三天症狀，右腳踝處疼痛加劇明顯,並且在內側出現腫脹,兩隻腳的小腿硬得像石頭一樣,無法蹲下.
措施 1.電療 2.針灸加薰艾(分別針灸在 右腳腳踝內外側,左右腳小腿及膝蓋之後,左邊後腰部及左後背)扎了六針 3.配合服用消炎藥物跟補充綜合維他命 4.電動滾輪按摩小腿 4 停止會使用雙腳的運動