5.2 km | 00:35:11 | 06:42/km日期: 2023-02-23 18:02 - 平均心率: 129 - 卡路里: 317 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 21°C - 濕度: 75%
Pace: 09'01" / 12'16" / 08'34" / 05'52" / 06'15" / 06'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'38" (+03'12") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'42" (+03'16") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 03'51" (+00'25") | 43 / 2043 |
| 4 | | 11'55" (+08'29") | 125 / 2169 |
| 5 | | 03'34" (+00'08") | 46 / 2215 |
| 6 | | 11'35" (+08'09") | 129 / 2345 |
| 7 | | 03'26" | 48 / 2393 |
| 8 | | 11'42" (+08'16") | 128 / 2521 |
| 9 | | 03'39" (+00'13") | 45 / 2567 |
| 10 | | 16'25" (+12'59") | 91 / 2658 |
| 11 | | 05'47" (+02'21") | 1000 / 3658 |
| 12 | | 05'50" (+02'24") | 1000 / 4658 |
| 13 | | 05'58" (+02'32") | 590 / 5248 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
165.68 km 
Adidas Adizero SL 累積 :
371.5 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'01" | 00:09'01" |
| 2 | 12'16" | 00:21'17" |
| 3 | 08'34" | 00:29'51" |
| 4 | 05'52" | 00:35'43" |
| 5 | 06'15" | 00:41'58" |
| 5.2 | 06'01" | 00:43'28" |
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