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 |  34.5 km | 03:38:31 | 06:19/km日期: 2015-12-05 06:24 - 總爬升: 341 m - 地點: 大埔海濱公園-大尾督-鹿頸-沙頭角-粉嶺 - 平均心率: 135 - 卡路里: 1863 Cal - 溫度: 18°C - 濕度: 69% Pace: 07'17" / 06'51" / 07'04" / 06'17" / 06'10" / 06'10" / 06'12" / 06'01" / 07'07" / 06'19" / 06'37" / 05'54" / 06'08" / 06'24" / 06'27" / 06'12" / 05'55" / 06'13" / 05'44" / 06'03" / 06'31" / 06'06" / 11'04" / 06'05" / 06'22" / 06'13" / 06'10" / 05'52" / 06'01" / 05'31" / 05'58" / 05'34" / 05'35" / 05'55" / 04'55" /  新界Hoffnung  ·  留言 大尾督-鹿頸：爽！
12月累積里程 : 354.98 km  ASICS SKYSENSOR GLIDE 2-wide 累積 : 3104.9 kmGPX 上傳 | 9 years ago
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