MW嚴選
最新分享
賽事列表
世界排行
我的日誌
Home
軟體下載
常見問題集(FAQ)
聯絡我們
隱私權政策
商城
門市資訊
全部商品
MW幣加碼優惠區
精選品牌館
過季商品
限時搶購
GPS運動手錶
跑鞋
鞋墊
運動拖鞋
專業壓縮
運動服飾
帽子、頭帶
襪子
補給品
健康食品
營養保健
高蛋白
水袋水壺
護具
肌內效
防曬商品
護理保養
健身器材
按摩器材
耳機
太陽眼鏡
衣保袋
腰包
背包
號碼帶、晶片帶
手套
紓壓生活
運動配件
清潔用品
健康磁石
三鐵
書籍
主題運動
自行車專區
登山/野跑
瑜珈專區
泳具
最新分享
最新分享
私房路線
登山路線
賽事列表
世界排行
我的日誌
帳號設定
版面風格
問題回報
常見問題集(FAQ)
聯絡我們
張佑安
桃園
ID 63270
247 位追隨者
< 上一篇
下一篇 >
張佑安
全馬
|
03:16:28
|
04:39/km
|
第8馬
2015 宜蘭縣冬山河水岸馬拉松嘉年華賽-標馬組
官方成績
日期
2015-11-29
成績
03:16:28
總名次
23 / 1292
分組名次
2 / 70
平均速度
04:39/km
官方證書
張
佑安
里程 / 累計時間
每 5 km (差異)
每 10 km (差異)
5 km
(00:21'30")
00:21'30"
00:43'37"
10 km
(00:43'37")
00:22'07" (+00'37")
15 km
(01:05'28")
00:21'51" (+00'21")
00:43'51" (+00'14")
20 km
(01:27'28")
00:22'00" (+00'30")
25 km
(01:50'03")
00:22'35" (+01'05")
00:46'59" (+03'22")
30 km
(02:14'27")
00:24'24" (+02'54")
35 km
(02:39'11")
00:24'44" (+03'14")
00:51'10" (+07'33")
40 km
(03:05'37")
00:26'26" (+04'56")
Finish
(03:16:28)
日期:
2015-11-29 07:29
-
地點:
我在冬山河
-
天氣:
天氣晴
-
卡路里:
1705 Cal
-
溫度:
20°C
-
濕度:
86%
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
里程 / 累積 (m)
1
04'14"
(04'14")
04'14"
1000 / 1000
2
04'14"
(08'28")
04'14"
1000 / 2000
3
04'20"
(12'48")
04'20" (+00'06")
1000 / 3000
4
04'22"
(17'11")
04'22" (+00'08")
1000 / 4000
5
04'18"
(21'30")
04'18" (+00'04")
1000 / 5000
展開計圈分析
6
04'21"
(25'52")
04'21" (+00'07")
1000 / 6000
7
04'25"
(30'18")
04'25" (+00'11")
1000 / 7000
8
04'27"
(34'45")
04'27" (+00'13")
1000 / 8000
9
04'23"
(39'09")
04'23" (+00'09")
1000 / 9000
10
04'27"
(43'37")
04'27" (+00'13")
1000 / 10000
11
04'23"
(48'00")
04'23" (+00'09")
1000 / 11000
12
04'26"
(52'27")
04'26" (+00'12")
1000 / 12000
13
04'19"
(56'46")
04'19" (+00'05")
1000 / 13000
14
04'21"
(01:01'07")
04'21" (+00'07")
1000 / 14000
15
04'20"
(01:05'28")
04'20" (+00'06")
1000 / 15000
16
04'28"
(01:09'56")
04'28" (+00'14")
1000 / 16000
17
04'18"
(01:14'15")
04'18" (+00'04")
1000 / 17000
18
04'27"
(01:18'42")
04'27" (+00'13")
1000 / 18000
19
04'22"
(01:23'04")
04'22" (+00'08")
1000 / 19000
20
04'23"
(01:27'28")
04'23" (+00'09")
1000 / 20000
21
04'29"
(01:31'58")
04'29" (+00'15")
1000 / 21000
22
04'32"
(01:36'31")
04'32" (+00'18")
1000 / 22000
23
04'28"
(01:40'59")
04'28" (+00'14")
1000 / 23000
24
04'28"
(01:45'27")
04'28" (+00'14")
1000 / 24000
25
04'35"
(01:50'03")
04'35" (+00'21")
1000 / 25000
26
05'00"
(01:55'04")
05'00" (+00'46")
1000 / 26000
27
04'42"
(01:59'46")
04'42" (+00'28")
1000 / 27000
28
04'50"
(02:04'37")
04'50" (+00'36")
1000 / 28000
29
04'47"
(02:09'24")
04'47" (+00'33")
1000 / 29000
30
05'02"
(02:14'27")
05'02" (+00'48")
1000 / 30000
31
04'45"
(02:19'13")
04'45" (+00'31")
1000 / 31000
32
04'47"
(02:24'01")
04'47" (+00'33")
1000 / 32000
33
04'49"
(02:28'50")
04'49" (+00'35")
1000 / 33000
34
04'52"
(02:33'42")
04'52" (+00'38")
1000 / 34000
35
05'28"
(02:39'10")
05'28" (+01'14")
1000 / 35000
36
05'08"
(02:44'18")
05'08" (+00'54")
1000 / 36000
37
04'57"
(02:49'16")
04'57" (+00'43")
1000 / 37000
38
05'45"
(02:55'01")
05'45" (+01'31")
1000 / 38000
39
05'09"
(03:00'11")
05'09" (+00'55")
1000 / 39000
40
05'26"
(03:05'37")
05'26" (+01'12")
1000 / 40000
41
05'15"
(03:10'53")
05'15" (+01'01")
1000 / 41000
42
04'53"
(03:15'47")
04'53" (+00'39")
1000 / 42000
43
00'41"
(03:16'28")
04'10"
166 / 42166
終於在使用下半年第一次扣打破PB....
接下來要休息一陣子了~~~~~
賽前宣言:
下半年第一馬,320回來就好!!
11月累積里程 :
188.11 km
TCX 上傳
| 9 years ago
老高
,
Kung
和其他
100
人說推
·
留言
觀看另 40 則留言
王俊鈞
恭喜佑安 真的很厲害!
2015-11-29 14:15 ·
1
個人推
小成
恭喜破PB完賽 !讚!讚!讚!太強大了!看不到尾燈了-----
2015-11-29 14:17 ·
1
個人推
蔡俊雄
恭喜完賽。
2015-11-29 15:17 ·
1
個人推
kevinsanity (K文)
超強!
2015-11-29 15:32 ·
1
個人推
dylan Lee
恭喜漂亮完賽,破PB上凸台!!讚!!
2015-11-29 15:54 ·
1
個人推
連凱
恭喜完賽。上凸台^_^
2015-11-29 16:18 ·
1
個人推
陳朋杰
恭喜完賽!
2015-11-29 16:52 ·
1
個人推
童文昌
恭喜佑安漂亮破PB~
2015-11-29 16:58 ·
1
個人推
Bruce Lee
算是超級兒童了!
2015-11-29 16:59 ·
1
個人推
kmj
恭喜佑安破PB高速完賽
2015-11-29 17:05 ·
1
個人推
小藍
弟弟恭喜 哥哥亂衝報掉
2015-11-29 17:45 ·
1
個人推
張佑安
感謝各位大大,這場比賽準備了半年,只是為了完成年初時為自己立下的目標:全200半90(分鐘),我想國小畢業前就先這樣了,再下去已經超過我的能力
2015-11-29 18:51 ·
3
個人推
A.H.
恭喜!
2015-11-29 19:02 ·
1
個人推
黃麟勝
真的太強了!!恭喜高速完賽!!
2015-11-29 19:06 ·
1
個人推
River River
全國最厲害的
小朋友
恭喜佑安
得個人最佳全馬
獲第2名
2015-11-29 19:15 ·
1
個人推
阿由
恭喜316超高速破PB完賽…
2015-11-29 19:31 ·
1
個人推
DakotaDe
弟弟你太吸引我注意了, 領先集團中就一個弟弟, 你太厲害了, 還年輕, 你可以更好的, 可以問你幾歲嗎? 好奇~~
2015-11-29 19:33 ·
1
個人推
MAX WANG
佑安!果然是全國最強的小朋友!恭喜!
2015-11-29 19:33 ·
1
個人推
阿全
恭喜怒破PB...讚!我也要加把勁, 我也想怒破PB...
2015-11-29 19:36 ·
1
個人推
Andrew Chiu
明日之星喔!
2015-11-29 19:37 ·
1
個人推
高志豪
太強了!英雄出少年!
2015-11-29 20:00 ·
1
個人推
姜宗文
恭喜破PB完賽(^○^)
2015-11-29 20:00 ·
1
個人推
柯明昌
佑安恭喜超高速超水準的完美完賽^_^真的是太厲害啦!
2015-11-29 20:06 ·
1
個人推
登順
恭喜.漂亮完賽
2015-11-29 20:12 ·
1
個人推
許倉嘉
恭喜破pb完賽
2015-11-29 20:19 ·
1
個人推
mindy
佑安好強啊!讚!
2015-11-29 20:28 ·
1
個人推
周政宏
恭喜佑安破PB,且分組第2,高速完賽,繼續加油^_^
2015-11-29 20:46 ·
1
個人推
范招安
未來菁英.台灣靠你了.衷心期待
2015-11-29 21:02 ·
1
個人推
許富欽
太強了,先拜
2015-11-29 21:06 ·
1
個人推
范家豪
太強了 好好休息 未來真的靠你了
2015-11-29 21:20 ·
1
個人推
帥八
恭喜完賽
2015-11-29 21:53 ·
1
個人推
Jason Hsieh
恭喜佑安全馬破pb!
2015-11-29 22:19 ·
1
個人推
Eva Chen
昨天半馬回程 有與佑安全馬交錯 看到你飛速前進 為你加油 你很棒!!加油 好好休息 還有很長一段路
2015-11-30 10:07 ·
1
個人推
恭喜破pb完賽
2015-11-30 10:16 ·
1
個人推
熊老大
讚!
2015-11-30 11:15 ·
1
個人推
Sky ~
恭喜佑安全馬跑出好成績 ~ 破3指日可待了 ~~ 超級賽亞童 !!
2015-11-30 13:38 ·
1
個人推
Sky ~
還記得去年這場冬山河,我們一起半馬抵達終點, 沒想到一年後佑安又大耀進了 ~~
2015-11-30 14:01 ·
1
個人推
David Hsu
恭喜佑安又破PB了,分組第2真棒!
好好休息是對的 ^^
2015-11-30 20:43 ·
1
個人推
馬尾在跑路
恭喜你~!!!破PB
2015-11-30 21:35 ·
1
個人推
亦真非真
恭喜佑安弟弟以驚人的316破PB拿下分2完賽,在炎熱的天氣下著實不易,你真的太棒了!我那天有看到你,你穿紅色無袖慢跑衫,跑的超快!我還有幫你喊一聲加油,不過你跑得太快,應該沒聽見 ( º ◡ º )好好休息,明年的你一定會更棒!
2015-12-01 09:08 ·
2
個人推
Stanley Huang(阿德)
恭喜..真的厲害..
2015-12-01 21:18 ·
1
個人推
Wagaba Chen
太強大了,今後也持續加油喔~
2015-12-04 00:01 ·
1
個人推
里程 (km)
配速 (/km)
時間 (累計時間)
1
04'14"
00:04'14"
2
04'14"
00:08'28"
3
04'21"
00:12'49"
4
04'23"
00:17'12"
5
04'18"
00:21'30"
6
04'22"
00:25'52"
7
04'26"
00:30'18"
8
04'28"
00:34'46"
9
04'24"
00:39'10"
10
04'27"
00:43'37"
11
04'24"
00:48'01"
12
04'26"
00:52'27"
13
04'19"
00:56'46"
14
04'21"
01:01'07"
15
04'21"
01:05'28"
16
04'28"
01:09'56"
17
04'19"
01:14'15"
18
04'28"
01:18'43"
19
04'22"
01:23'05"
20
04'23"
01:27'28"
21
04'30"
01:31'58"
22
04'33"
01:36'31"
23
04'29"
01:41'00"
24
04'28"
01:45'28"
25
04'35"
01:50'03"
26
05'01"
01:55'04"
27
04'43"
01:59'47"
28
04'50"
02:04'37"
29
04'48"
02:09'25"
30
05'02"
02:14'27"
31
04'46"
02:19'13"
32
04'48"
02:24'01"
33
04'49"
02:28'50"
34
04'52"
02:33'42"
35
05'29"
02:39'11"
36
05'08"
02:44'19"
37
04'58"
02:49'17"
38
05'45"
02:55'02"
39
05'09"
03:00'11"
40
05'26"
03:05'37"
41
05'16"
03:10'53"
42
04'54"
03:15'47"
42.2
04'12"
03:16'29"
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
3.0 km
|
00:18:02
|
05:59/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
3.0 km
|
00:15:02
|
04:59/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
3.0 km
|
00:15:34
|
05:10/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
9.1 km
|
02:04:34
|
13:41/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
1.8 km
|
00:11:49
|
06:31/km
randallkwo
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:27:41
|
05:31/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
3.7 km
|
00:26:46
|
07:19/km
王聖欣
上傳了新日誌
4.4 km
|
00:28:51
|
06:37/km
Inna Chang
上傳了新日誌
7.1 km
|
00:30:00
|
14.3 km/h
randallkwo
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:29:41
|
05:55/km
林淦鈿(淦哥)
給
2024年富士山國際馬拉松
的評分(給 5 星) : "風景依然美。"
鄭穗霓
上傳了新日誌
42.4 km
|
04:31:43
|
06:24/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
5.4 km
|
00:51:38
|
09:35/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
3.0 km
|
00:17:06
|
05:47/km
林淦鈿(淦哥)
新增一場比賽紀錄 : 2024年富士山國際馬拉松 - 全馬
成績 : 05:56:41
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:51:51
|
05:06/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:52:41
|
05:11/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:48:23
|
04:43/km
randallkwo
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:33:20
|
06:38/km
王聖欣
上傳了新日誌
21.2 km
|
01:52:40
|
05:18/km
Inna Chang
上傳了新日誌
21.3 km
|
01:54:00
|
05:21/km
Inna Chang
上傳了新日誌
4.9 km
|
01:43:29
|
21:14/km
Inna Chang
上傳了新日誌
8.8 km
|
00:56:46
|
06:26/km
randallkwo
上傳了新日誌
25.5 km
|
03:13:57
|
07:36/km
randallkwo
上傳了新日誌
00:05:14
randallkwo
上傳了新日誌
1.0 km
|
00:13:18
|
13:18/km
Inna Chang
上傳了新日誌
11.1 km
|
00:33:01
|
20.2 km/h
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:48:37
|
04:47/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:49:12
|
04:50/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:32:30
|
06:29/km
紀錄分享至Facebook前寫些描述吧 :