聿凡 2023/02/20 訓練日誌 | Marathon's World

聿凡基隆
ID 654096

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6.3 km | 00:44:55 | 07:07/km

日期: 2023-02-20 16:48 - 地點: 北竿 - 天氣: 多雲 - 卡路里: 454 Cal - 溫度: 10°C - 濕度: 77%

Pace: 06'39" / 07'47" / 07'44" / 06'32" / 06'07" / 06'43" / 11'20" /

基本訓練

2月累積里程 : 37.74 km

iPhone 上傳 | 1 year ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'39"	00:06'39"
2	07'47"	00:14'26"
3	07'44"	00:22'10"
4	06'32"	00:28'42"
5	06'07"	00:34'49"
6	06'43"	00:41'32"
6.4	09'33"	00:44'56"

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