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半馬 | 01:45:25 | 04:59/km | 第6半馬
日期: 2015-12-06 06:31 - 地點: 高雄大學 - 天氣: 有點冷 - 平均心率: 154 - 卡路里: 1236 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 92%
River River 說推 · 留言 River River 說推 · 留言 River River 和 深般若 說推 · 留言 River River 和 深般若 說推 · 留言 這場是今年的最後一場半馬自己跑的很滿意,早上出門涼爽心想有機會破pb,一路跑出約5分速自己練習也沒跑那麼快,配速也很穩定除了9k上廁所,快跑回終點還能小小加速,自己平常跟北癡的繼德、爆蛋兄弟、杜哥、阿豪、阿男....真的謝謝你們的鼓勵與陪跑今天才能跑出好成績破半馬pb。 賽前宣言: 陪老婆小孩,同學一起跑
12月累積里程 : 315.89 km Adidas TAKUMI ren 累積 : 1361.2 km TCX 上傳 | 8 years ago
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