6.0 km | 00:35:56 | 05:58/km日期: 2023-02-24 17:36 - 平均心率: 174 - 卡路里: 395 Cal - 總步數: 6472 - 平均步頻: 180 - 平均步幅: 92 cm - 溫度: 18°C - 濕度: 77%
Pace: 05'50" / 05'48" / 05'59" / 05'46" / 06'02" / 06'00" / 36'54" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'50" | 1000 / 1000 | 177 / 96 |
| 2 | | 05'54" (+00'04") | 1001 / 2002 | 178 / 94 |
| 3 | | 06'02" (+00'12") | 1000 / 3002 | 180 / 91 |
| 4 | | 05'51" (+00'01") | 1002 / 4004 | 181 / 94 |
| 5 | | 06'04" (+00'14") | 1003 / 5007 | 181 / 90 |
| 6 | | 06'06" (+00'16") | 1000 / 6007 | 181 / 90 |
| 7 | | 07'41" (+01'51") | 6 / 6014 | 80 / 162 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~148 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 148~167 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 167~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~183 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 183~188 | 97.5~100% |
| 最大心率為188 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 103.64 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'50" | 00:05'50" |
| 2 | 05'48" | 00:11'38" |
| 3 | 05'59" | 00:17'37" |
| 4 | 05'46" | 00:23'23" |
| 5 | 06'02" | 00:29'25" |
| 6 | 06'00" | 00:35'25" |
| 6.0 | 35'08" | 00:35'56" |
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