鄭惟騰 2015/12/04 訓練日誌 | Marathon's World

鄭惟騰高雄
ID 137957

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6.0 km | 00:31:36 | 05:13/km

日期: 2015-12-04 17:15 - 地點: 橋頭國小 - 天氣: 涼 - 卡路里: 381 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 73%

Pace: 06'40" / 05'44" / 05'12" / 04'52" / 04'36" / 04'20" / 04'15" /

12月累積里程 : 177.52 km

nike free5.0 累積 : 928.9 km

GPX 上傳 | 9 years ago

林秉賢, 林傳銘和其他 32 人說推

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觀看另 6 則留言

自由飛翔早安～週末愉快～

2015-12-05 10:40 ·

自由飛翔晚安愉快～謝謝鼓勵～

2015-12-06 18:15 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'40"	00:06'40"
2	05'44"	00:12'24"
3	05'12"	00:17'36"
4	04'52"	00:22'28"
5	04'36"	00:27'04"
6	04'20"	00:31'24"
6.0	04'14"	00:31'36"

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