12.0 km | 00:59:50 | 04:58/km日期: 2023-02-28 16:27 - 地點: 七星潭 - 天氣: 晴天 - 平均心率: 162 - 卡路里: 665 Cal - 平均步頻: 182 - 溫度: 23°C - 濕度: 54%
Pace: 05'23" / 04'58" / 04'53" / 04'55" / 04'51" / 04'52" / 04'58" / 05'06" / 05'05" / 05'08" / 04'55" / 04'35" / 04'35" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
109.80 km 
Asics MAGIC SPEED 累積 :
235.3 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'23" | 00:05'23" |
| 2 | 04'58" | 00:10'21" |
| 3 | 04'53" | 00:15'14" |
| 4 | 04'55" | 00:20'09" |
| 5 | 04'51" | 00:25'00" |
| 6 | 04'52" | 00:29'52" |
| 7 | 04'58" | 00:34'50" |
| 8 | 05'06" | 00:39'56" |
| 9 | 05'05" | 00:45'01" |
| 10 | 05'08" | 00:50'09" |
| 11 | 04'55" | 00:55'04" |
| 12 | 04'35" | 00:59'39" |
| 12.0 | 04'55" | 00:59'50" |
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