10.8 km | 01:46:13 | 09:47/km日期: 2023-03-04 05:23 - 平均心率: 167 - 卡路里: 654 Cal - 總步數: 17826 - 平均步頻: 167 - 平均步幅: 60 cm - 溫度: 15°C - 濕度: 77%
Pace: 10'28" / 10'10" / 10'28" / 10'23" / 09'56" / 09'52" / 10'53" / 10'09" / 09'34" / 07'26" / 08'09" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 10'27" (+03'00") | 1000 / 1000 | 160 / 59 |
| 2 | | 10'09" (+02'42") | 1001 / 2001 | 162 / 60 |
| 3 | | 10'29" (+03'02") | 1000 / 3001 | 164 / 58 |
| 4 | | 10'20" (+02'53") | 1000 / 4002 | 164 / 58 |
| 5 | | 09'58" (+02'31") | 1000 / 5002 | 167 / 59 |
| 6 | | 09'51" (+02'24") | 1001 / 6003 | 168 / 60 |
| 7 | | 10'56" (+03'29") | 1000 / 7004 | 164 / 55 |
| 8 | | 10'06" (+02'39") | 1000 / 8005 | 166 / 59 |
| 9 | | 09'32" (+02'05") | 1001 / 9007 | 171 / 61 |
| 10 | | 07'27" | 1001 / 10008 | 180 / 74 |
| 11 | | 08'05" (+00'38") | 837 / 10846 | 186 / 66 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 102~124 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 124~139 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 139~144 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 144~153 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 153~157 | 97.5~100% |
| 最大心率為157 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
426.05 km 
ASICS cumulus 24 累積 :
1133.2 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 10'28" | 00:10'28" |
| 2 | 10'10" | 00:20'38" |
| 3 | 10'28" | 00:31'06" |
| 4 | 10'23" | 00:41'29" |
| 5 | 09'56" | 00:51'25" |
| 6 | 09'52" | 01:01'17" |
| 7 | 10'53" | 01:12'10" |
| 8 | 10'09" | 01:22'19" |
| 9 | 09'34" | 01:31'53" |
| 10 | 07'26" | 01:39'19" |
| 10.8 | 08'08" | 01:46'13" |
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