5.2 km | 00:32:46 | 06:18/km日期: 2023-03-06 19:26 - 天氣: 冷 - 平均心率: 144 - 卡路里: 390 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 20°C - 濕度: 70%
Pace: 06'09" / 06'19" / 06'22" / 06'17" / 06'10" / 07'25" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'09" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'18" (+00'09") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'22" (+00'13") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'16" (+00'07") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'09" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'16" (+01'07") | 203 / 5203 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~140 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 140~158 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 158~163 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 163~173 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 173~178 | 97.5~100% |
| 最大心率為178 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
151.01 km 
母子鱷魚🐊 蚵技神速y拖-黑(BN520) 累積 :
225.4 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'09" | 00:06'09" |
| 2 | 06'19" | 00:12'28" |
| 3 | 06'22" | 00:18'50" |
| 4 | 06'17" | 00:25'07" |
| 5 | 06'10" | 00:31'17" |
| 5.2 | 07'17" | 00:32'46" |
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