Chris 2015/12/09 訓練日誌 | Marathon's World

Chris 彰化
ID 11991

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7.0 km | 00:52:16 | 07:26/km

日期: 2015-12-09 06:09 - 卡路里: 589 Cal - 溫度: 17°C - 濕度: 94%

Pace: 14'09" / 10'32" / 06'04" / 05'40" / 05'27" / 05'09" / 04'59" / 14'02" /

12月累積里程 : 403.41 km

ASICS 虎走累積 : 1497.3 km

XT 上傳 | 8 years ago

鎮原, EDS/Leo 和其他 7 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	14'09"	00:14'09"
2	10'32"	00:24'41"
3	06'04"	00:30'45"
4	05'40"	00:36'25"
5	05'27"	00:41'52"
6	05'09"	00:47'01"
7	04'59"	00:52'00"
7.0	14'02"	00:52'16"

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