9.1 km | 00:54:46 | 06:01/km日期: 2015-12-07 09:58 - 總爬升: 107 m - 地點: Ty - 天氣: 凍 - 平均心率: 153 - 卡路里: 434 Cal - 溫度: 16°C - 濕度: 71%
Pace: 05'53" / 06'01" / 05'33" / 05'43" / 05'57" / 05'31" / 06'12" / 05'58" / 07'23" / 07'14" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'53" (+00'22") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'01" (+00'30") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'32" (+00'01") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'35" (+00'04") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'56" (+00'25") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'31" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'12" (+00'41") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'57" (+00'26") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 07'23" (+01'52") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 07'13" (+01'42") | 99 / 9099 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 125~152 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 152~171 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 171~177 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 177~188 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 188~193 | 97.5~100% |
| 最大心率為193 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 :
159.80 km 
Mizuno Hitogami 2 累積 :
1424.8 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'53" | 00:05'53" |
| 2 | 06'01" | 00:11'54" |
| 3 | 05'33" | 00:17'27" |
| 4 | 05'43" | 00:23'10" |
| 5 | 05'57" | 00:29'07" |
| 6 | 05'31" | 00:34'38" |
| 7 | 06'12" | 00:40'50" |
| 8 | 05'58" | 00:46'48" |
| 9 | 07'23" | 00:54'11" |
| 9.1 | 07'10" | 00:54'54" |
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