Tony Cho 2015/12/08 訓練日誌 | Marathon's World

Tony Cho 新北市
ID 47928

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6.2 km | 00:38:15 | 06:10/km

日期: 2015-12-08 21:51 - 卡路里: 379 Cal - 總步數: 6512 - 平均步頻: 170 - 平均步幅: 95 cm - 溫度: 19°C - 濕度: 83%

Pace: 06'39" / 06'35" / 05'58" / 06'07" / 06'01" / 05'33" / 06'50" /

12月累積里程 : 60.24 km

ㄚ拖二代黃41/42 型號累積 : 575.3 km

MW Watch 上傳 | 8 years ago

許立鵬, Snow Ho 和其他 6 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'39"	00:06'39"
2	06'35"	00:13'14"
3	05'58"	00:19'12"
4	06'07"	00:25'19"
5	06'01"	00:31'20"
6	05'33"	00:36'53"
6.2	06'53"	00:38'15"

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