7.7 km | 00:41:58 | 05:26/km日期: 2023-03-08 12:03 - 平均心率: 158 - 卡路里: 571 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 26°C - 濕度: 35%
Pace: 06'18" / 05'23" / 05'26" / 06'30" / 05'51" / 05'14" / 05'33" / 05'25" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'43" (+00'30") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'23" (+00'10") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'26" (+00'13") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'38" (+00'25") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'19" (+00'06") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'13" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'23" (+00'10") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'24" (+00'11") | 711 / 7711 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 125~152 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 152~171 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 171~177 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 177~188 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 188~193 | 97.5~100% |
| 最大心率為193 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
138.43 km 
nike pegasus 39 累積 :
815.8 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'18" | 00:06'18" |
| 2 | 05'23" | 00:11'41" |
| 3 | 05'26" | 00:17'07" |
| 4 | 06'30" | 00:23'37" |
| 5 | 05'51" | 00:29'28" |
| 6 | 05'14" | 00:34'42" |
| 7 | 05'33" | 00:40'15" |
| 7.7 | 05'24" | 00:44'06" |
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