5.9 km | 00:33:08 | 05:39/km日期: 2023-03-11 10:28 - 平均心率: 145 - 卡路里: 392 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 25°C - 濕度: 49%
Pace: 07'13" / 05'39" / 06'51" / 05'26" / 06'12" / 05'44" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'43" (+00'17") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'39" (+00'13") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'51" (+00'25") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'26" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'33" (+00'07") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'44" (+00'18") | 854 / 5854 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 125~152 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 152~171 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 171~177 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 177~188 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 188~193 | 97.5~100% |
| 最大心率為193 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 138.43 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'13" | 00:07'13" |
| 2 | 05'39" | 00:12'52" |
| 3 | 06'51" | 00:19'43" |
| 4 | 05'26" | 00:25'09" |
| 5 | 06'12" | 00:31'21" |
| 5.9 | 05'44" | 00:36'15" |
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