6.0 km | 00:39:49 | 06:37/km日期: 2023-03-24 05:22 - 平均心率: 125 - 卡路里: 278 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 20°C - 濕度: 97%
Pace: 11'44" / 08'36" / 06'01" / 06'10" / 06'07" / 06'05" / 05'33" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'48" (+00'47") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'35" (+02'34") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'01" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'09" (+00'08") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'06" (+00'05") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'05" (+00'04") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'09" | 6 / 6006 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~152 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 152~157 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 157~166 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 166~171 | 97.5~100% |
| 最大心率為171 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 130.56 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 11'44" | 00:11'44" |
| 2 | 08'36" | 00:20'20" |
| 3 | 06'01" | 00:26'21" |
| 4 | 06'10" | 00:32'31" |
| 5 | 06'07" | 00:38'38" |
| 6 | 06'05" | 00:44'43" |
| 6.0 | 05'03" | 00:44'45" |
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