6.1 km | 01:04:08 | 10:33/km日期: 2023-03-28 19:18 - 平均心率: 133 - 卡路里: 469 Cal - 平均步頻: 154 - 溫度: 19°C - 濕度: 85%
Pace: 15'21" / 06'40" / 06'15" / 04'19" / 06'39" / 24'35" / 01'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 15'34" (+11'16") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'39" (+02'21") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'15" (+01'57") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'18" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'39" (+02'21") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 24'35" (+20'17") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 01'17" | 75 / 6075 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 218.74 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 15'21" | 00:15'21" |
| 2 | 06'40" | 00:22'01" |
| 3 | 06'15" | 00:28'16" |
| 4 | 04'19" | 00:32'35" |
| 5 | 06'39" | 00:39'14" |
| 6 | 24'35" | 01:03'49" |
| 6.1 | 01'19" | 01:03'55" |
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