6.8 km | 00:32:22 | 04:45/km日期: 2015-12-18 23:14 - 地點: 三鹿公園 - 天氣: 冷 - 卡路里: 397 Cal - 總步數: 6474 - 平均步頻: 200 - 平均步幅: 105 cm - 溫度: 12°C - 濕度: 88%
Pace: 04'32" / 04'31" / 04'41" / 04'46" / 04'56" / 04'51" / 05'06" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 04'32" (+00'06") | 1009 / 1009 | 193 / 113 |
| 2 | | 04'26" | 1005 / 2014 | 202 / 110 |
| 3 | | 04'40" (+00'14") | 1002 / 3017 | 201 / 106 |
| 4 | | 04'45" (+00'19") | 1003 / 4020 | 200 / 104 |
| 5 | | 04'52" (+00'26") | 1010 / 5031 | 201 / 101 |
| 6 | | 04'50" (+00'24") | 1000 / 6032 | 200 / 103 |
| 7 | | 05'06" (+00'40") | 800 / 6832 | 199 / 98 |
12月累積里程 :
153.55 km 
ASICS 虎走 TJR272-2375 累積 :
1393.5 kmMW Watch 上傳 | 8 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'32" | 00:04'32" |
| 2 | 04'31" | 00:09'03" |
| 3 | 04'41" | 00:13'44" |
| 4 | 04'46" | 00:18'30" |
| 5 | 04'56" | 00:23'26" |
| 6 | 04'51" | 00:28'17" |
| 6.8 | 05'06" | 00:32'22" |
展開計圈分析
留言 
