邱明顯 2015/12/22 訓練日誌 | Marathon's World

邱明顯南投
ID 68756

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7.0 km | 00:49:24 | 07:02/km

日期: 2015-12-22 16:42 - 卡路里: 616 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 94%

Pace: 07'01" / 06'43" / 07'05" / 07'27" / 06'58" / 07'00" / 06'51" / 24'21" /

12月累積里程 : 285.27 km

Asics Gt2000 3 累積 : 1460.6 km

XT 上傳 | 8 years ago

張文, 畯（準仔）和其他 3 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'01"	00:07'01"
2	06'43"	00:13'44"
3	07'05"	00:20'49"
4	07'27"	00:28'16"
5	06'58"	00:35'14"
6	07'00"	00:42'14"
7	06'51"	00:49'05"
7.0	24'21"	00:49'24"

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