TzengJinghe 2023/03/14 訓練日誌 | Marathon's World

TzengJinghe 高雄
ID 559374

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9.3 km | 01:04:29 | 06:53/km

日期: 2023-03-14 18:04 - 卡路里: 530 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 67%

Pace: 07'36" / 06'36" / 06'33" / 06'43" / 06'34" / 06'29" / 07'02" / 06'22" / 07'12" / 09'28" /

基本訓練

3月累積里程 : 18.48 km

iPhone 上傳 | 1 year ago

金賀菈說推

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金賀菈晚安呀運動愉快🪴～
動動正能量心情好🤗～
白色情人節快樂🍫💞～
祝美好一天好事連連🍀🍀～

2023-03-14 19:27 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'36"	00:07'36"
2	06'36"	00:14'12"
3	06'33"	00:20'45"
4	06'43"	00:27'28"
5	06'34"	00:34'02"
6	06'29"	00:40'31"
7	07'02"	00:47'33"
8	06'22"	00:53'55"
9	07'12"	01:01'07"
9.3	09'28"	01:04'26"

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朋友動態

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