10.1 km | 00:53:22 | 05:15/km日期: 2023-04-03 17:29 - 平均心率: 153 - 卡路里: 715 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 25°C - 濕度: 60%
Pace: 04'38" / 04'56" / 05'17" / 06'04" / 05'36" / 05'30" / 05'33" / 05'12" / 04'59" / 04'49" / 05'31" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'47" | 2000 / 2000 |
| 2 | | 05'40" (+00'53") | 2000 / 4000 |
| 3 | | 05'33" (+00'46") | 2000 / 6000 |
| 4 | | 05'22" (+00'35") | 2000 / 8000 |
| 5 | | 04'54" (+00'07") | 2000 / 10000 |
| 6 | | 05'27" (+00'40") | 145 / 10145 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~140 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 140~158 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 158~163 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 163~173 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 173~178 | 97.5~100% |
| 最大心率為178 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
71.02 km 
母子鱷魚 跟上來勁速跑鞋-橘 累積 :
2354.0 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'38" | 00:04'38" |
| 2 | 04'56" | 00:09'34" |
| 3 | 05'17" | 00:14'51" |
| 4 | 06'04" | 00:20'55" |
| 5 | 05'36" | 00:26'31" |
| 6 | 05'30" | 00:32'01" |
| 7 | 05'33" | 00:37'34" |
| 8 | 05'12" | 00:42'46" |
| 9 | 04'59" | 00:47'45" |
| 10 | 04'49" | 00:52'34" |
| 10.1 | 05'29" | 00:53'22" |
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