6.2 km | 00:42:53 | 06:54/km日期: 2023-04-04 06:44 - 總爬升: 105 m - 卡路里: 273 Cal - 總步數: 7090 - 平均步頻: 165 - 平均步幅: 87 cm - 溫度: 20°C - 濕度: 92%
Pace: 06'48" / 07'13" / 07'18" / 06'25" / 05'57" / 07'25" / 08'49" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
1 | | 06'59" (+00'51") | 1000 / 1000 | 173 / 82 |
2 | | 07'17" (+01'09") | 1002 / 2001 | 172 / 79 |
3 | | 07'45" (+01'37") | 1003 / 3005 | 170 / 75 |
4 | | 06'08" | 1001 / 4006 | 173 / 93 |
5 | | 07'04" (+00'56") | 1001 / 5007 | 147 / 95 |
6 | | 06'25" (+00'17") | 1000 / 6008 | 154 / 100 |
7 | | 05'56" | 193 / 6202 | 168 / 99 |
4月累積里程 : 54.93 km
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 06'48" | 00:06'48" |
2 | 07'13" | 00:14'01" |
3 | 07'18" | 00:21'19" |
4 | 06'25" | 00:27'44" |
5 | 05'57" | 00:33'41" |
6 | 07'25" | 00:41'06" |
6.2 | 08'48" | 00:42'53" |