sheeping 2023/04/05 訓練日誌 | Marathon's World

sheeping 台中
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5.0 km | 00:39:28 | 07:50/km

日期: 2023-04-05 10:53 - 卡路里: 258 Cal - 平均步頻: 177 - 溫度: 26°C - 濕度: 63%

Pace: 07'36" / 07'43" / 07'56" / 07'52" / 268'20" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

07'15"

(07'15")

07'29"

967 / 967

2

07'50"

(15'05")

07'45" (+00'16")

1009 / 1977

3

07'56"

(23'01")

07'53" (+00'24")

1005 / 2982

4

07'59"

(31'00")

07'56" (+00'27")

1004 / 3987

5

07'53"

(38'53")

07'55" (+00'26")

994 / 4981

6

00'17"

(39'10")

09'39" (+02'10")

29 / 5010

4月累積里程 : 86.23 km

母子鱷魚三代累積 : 1752.2 km

Android - asus ASUS_I006D 上傳 | 1 year ago

Gina 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'36"	00:07'36"
2	07'43"	00:15'19"
3	07'56"	00:23'15"
4	07'52"	00:31'07"
5.0	07'57"	00:39'10"

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