6.1 km | 00:43:40 | 07:12/km日期: 2023-04-05 13:00 - 平均心率: 150 - 卡路里: 492 Cal - 平均步頻: 156 - 溫度: 29°C - 濕度: 53%
Pace: 06'41" / 06'47" / 07'05" / 08'13" / 07'40" / 06'52" / 06'55" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'41" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'47" (+00'06") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'04" (+00'23") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'13" (+01'32") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'39" (+00'58") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'52" (+00'11") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'52" (+00'11") | 53 / 6053 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 57.12 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'41" | 00:06'41" |
| 2 | 06'47" | 00:13'28" |
| 3 | 07'05" | 00:20'33" |
| 4 | 08'13" | 00:28'46" |
| 5 | 07'40" | 00:36'26" |
| 6 | 06'52" | 00:43'18" |
| 6.1 | 06'54" | 00:43'40" |
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