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 |  7.0 km | 00:52:38 | 07:28/km日期: 2015-12-24 18:04 - 地點: 高雄大學 - 天氣: 頗熱 - 卡路里: 389 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 84% Pace: 08'01" / 07'51" / 07'53" / 08'19" / 07'16" / 07'19" / 07'08" / 06'40" /  高雄阿杜  ·  留言 真的不該穿補過底的舊鞋衝速度。早上最後1K忍不住衝了一個413速，馬上就中獎了，右腳阿基側邊有點怪怪的，希望不要影響週日的比賽。今晚不敢去跑山了，就跟老婆兩人在高大，輕鬆聊天約會跑7K完成就收工，平安夜還是去吃個聖誕大餐卡實在啦...XD 12月累積里程 : 500.78 km  Adidas Adizero takumi ren 2 累積 : 1197.5 kmGPX 上傳 | 8 years ago · 留言
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