5.9 km | 00:31:58 | 05:27/km日期: 2015-12-24 20:07 - 平均心率: 55 - 卡路里: 509 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 94%
Pace: 05'39" / 05'18" / 05'25" / 05'30" / 05'23" / 05'27" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'38" (+00'21") | 1002 / 1002 |
| 2 | | 05'17" | 1000 / 2003 |
| 3 | | 05'22" (+00'05") | 1014 / 3017 |
| 4 | | 05'32" (+00'15") | 1004 / 4021 |
| 5 | | 05'22" (+00'05") | 1007 / 5029 |
| 6 | | 05'13" | 877 / 5906 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~148 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 148~167 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 167~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~183 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 183~188 | 97.5~100% |
| 最大心率為188 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 :
214.96 km 
Asics Gel-Cumulus 16 4E 累積 :
1118.8 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'39" | 00:05'39" |
| 2 | 05'18" | 00:10'57" |
| 3 | 05'25" | 00:16'22" |
| 4 | 05'30" | 00:21'52" |
| 5 | 05'23" | 00:27'15" |
| 5.9 | 05'27" | 00:31'58" |
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