caterlanse 2015/12/31 訓練日誌 | Marathon's World

caterlanse 宜蘭
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5.4 km | 00:34:55 | 06:30/km

日期: 2015-12-31 06:31 - 卡路里: 48 Cal - 總步數: 5904 - 平均步頻: 169 - 平均步幅: 90 cm - 溫度: 16°C - 濕度: 77%

Pace: 06'42" / 06'20" / 07'24" / 06'09" / 06'12" / 05'55" /

12月累積里程 : 448.05 km

MW Watch 上傳 | 8 years ago

吳基全, EDS/Leo 和其他 3 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'42"	00:06'42"
2	06'20"	00:13'02"
3	07'24"	00:20'26"
4	06'09"	00:26'35"
5	06'12"	00:32'47"
5.4	05'55"	00:34'55"

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