太久沒動了～

https://connect.garmin.com/splits/802120037

（五百公尺）時間，划手數，均速
11'28.4, 183, 2:17
11'41.0, 191, 2:20
11'39.1, 205, 2:19
11'31.1, 196, 2:18
11'31.9, 198, 2:18
11'40.6, 200, 2:20
11'43.1, 208, 2:20
11'51.1, 219, 2:22
（兩百公尺）4'25, 91, 2:12

愈游愈慢，體力不支，習慣需要更強的肌力，學會通臂拳還力有未逮～