2.2 km | 00:23:36 | 10:34/km日期: 2023-04-28 18:31 - 地點: 馬公 - 天氣: 晴 - 平均心率: 115 - 卡路里: 188 Cal - 平均步頻: 124 - 溫度: 24°C - 濕度: 81%
Pace: 11'10" / 09'51" / 11'09" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 11'11" (+01'21") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 09'50" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 11'21" (+01'31") | 225 / 2225 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 114~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~156 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 156~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~171 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 171~176 | 97.5~100% |
| 最大心率為176 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
284.47 km 
母子鱷魚 跟上來勁速跑鞋-黑 累積 :
1398.6 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 11'10" | 00:11'10" |
| 2 | 09'51" | 00:21'01" |
| 2.2 | 11'22" | 00:23'35" |
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