Jack Lee 2016/01/05 訓練日誌 | Marathon's World

Jack Lee 苗栗
ID 196420

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8.3 km | 00:46:24 | 05:34/km

日期: 2016-01-05 06:08 - 地點: 我家～豐原體育場來回 - 天氣: 陰 - 卡路里: 570 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 97%

Pace: 06'08" / 05'40" / 05'44" / 05'24" / 05'24" / 05'40" / 05'16" / 05'24" / 05'17" /

隨便亂跑

1月累積里程 : 45.02 km

GPX 上傳 | 8 years ago

王誠一, ricky tseng 和其他 5 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'08"	00:06'08"
2	05'40"	00:11'48"
3	05'44"	00:17'32"
4	05'24"	00:22'56"
5	05'24"	00:28'20"
6	05'40"	00:34'00"
7	05'16"	00:39'16"
8	05'24"	00:44'40"
8.3	05'17"	00:46'24"

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