9.3 km | 04:05:08 | 26:19/km日期: 2023-04-25 10:01 - 總爬升: 262 m - 平均心率: 101 - 卡路里: 1094 Cal - 平均步頻: 116 - 溫度: 20°C - 濕度: 100%
Pace: 18'02" / 32'29" / 24'24" / 28'48" / 20'56" / 43'22" / 27'43" / 29'22" / 19'03" / 00'12" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 18'04" (+02'48") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 32'29" (+17'13") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 24'23" (+09'07") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 28'48" (+13'32") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 20'55" (+05'39") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 43'22" (+28'06") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 27'42" (+12'26") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 29'22" (+14'06") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 15'16" | 1000 / 9000 |
| 10 | | 15'04" | 312 / 9312 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~148 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 148~167 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 167~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~183 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 183~188 | 97.5~100% |
| 最大心率為188 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
90.92 km 
Adidas PUREBOOST 21 累積 :
185.3 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 18'02" | 00:18'02" |
| 2 | 32'29" | 00:50'31" |
| 3 | 24'24" | 01:14'55" |
| 4 | 28'48" | 01:43'43" |
| 5 | 20'56" | 02:04'39" |
| 6 | 43'22" | 02:48'01" |
| 7 | 27'43" | 03:15'44" |
| 8 | 29'22" | 03:45'06" |
| 9 | 19'03" | 04:04'09" |
| 9.3 | 00'12" | 04:04'13" |
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