余庭逸 2023/04/30 訓練日誌 | Marathon's World

余庭逸桃園
ID 719657

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8.0 km | 00:54:56 | 06:50/km

日期: 2023-04-30 21:14 - 卡路里: 433 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 68%

Pace: 06'10" / 07'05" / 07'25" / 06'38" / 06'37" / 06'56" / 07'19" / 06'45" / 00'50" /

桃園

余庭逸

·

基本訓練

4月累積里程 : 105.10 km

iPhone 上傳 | 1 year ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'10"	00:06'10"
2	07'05"	00:13'15"
3	07'25"	00:20'40"
4	06'38"	00:27'18"
5	06'37"	00:33'55"
6	06'56"	00:40'51"
7	07'19"	00:48'10"
8	06'45"	00:54'55"
8.0	01'03"	00:54'56"

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朋友動態

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