自測愛心結論對現在的我還是太硬,一路跑走拍順便欣賞風景,太久沒來連小路都有整修過,害我跑錯路還好有及時拉回來不然可能會迷路在山裡,跑到一半好在三水社區有廁所,不然應該會出人命,一路遇到兩隻小黑一直想靠近我,還好有自拍棒邊走邊揮著,才趕走覬覦我美色的小黑,跑到中途到村子小商店沒水順便補了水，因為太早了又跑在偏遠路線,所以路上沒有什麼人只有當地的居民,不過還是開心的問聲早,尾段時已經無力了,只有帶水跟一包能量飲而已,好不容易到了涼傘亭心情大好,之後就是下坡慢慢跑就好,很開心完成晨間練習,氣力不足要在多練練了～\r\n可以慢不要停,內心訓練打個及格了,強大的內心還沒離開我,有心可以回來的,加油～